sexta-feira, 3 de janeiro de 2014

Está oficialmente aberta a caça ao quilo extra!


Finalmente acabaram as festas, os doces, as sobras intermináveis de comida, os jantares, os excessos e os pecados alimentares.
E com tudo isto eis que surge aquele quilo extra que teima sempre em aparecer nesta altura do ano...e o mais estranho é que não me lembro de o ter pedido na carta ao Pai Natal... 
Enfim, mas cá está ele, pronto para ficar. Mas eu não vou deixar!
Para a semana começa a guerra: 5 dias, 4 receitas saudáveis por dia, para as 4 refeições principais.
Não vai ser fácil, mas tenho a certeza que vamos conseguir!
Quem está comigo?
Está oficialmente aberta a caça ao quilo extra!