segunda-feira, 5 de maio de 2014

Iogurte com Aveia e Framboesas

Acordar às 5h40 todos os dias tem o seu encanto.
Enquanto tomo o pequeno-almoço sou contemplada com esta vista maravilhosa.








Aveia
Framboesas
Iogurte Natural
Sementes de linhaça

Numa taça coloque a aveia, o iogurte natural e as framboesas. Salpique com as sementes de linhaça.
Se tiver tempo pode preparar a aveia e o iogurte no dia anterior. Desta forma a aveia vai amolecer e ficam umas papas de aveia deliciosas.
Acompanhe com um café.