sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Pão de Aveia com Sementes



E que tal fazerem o vosso pão para o fim de semana?
Há melhor do que acordar mais tarde, sentir o cheirinho do pão acabadinho de fazer e partilhar estes momentos em família?
Aqui fica uma sugestão saudável.

quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Salada de Frango


Uma salada leve, com sabores simples que nunca desiludem. É uma excelente opção para levar para o almoço no trabalho.

quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Delícia de Manga com Saudades do Sol


Volta sol, volta Primavera. 
Quero ouvir os pássaros a cantar, ver as flores a desabrochar , o sol a brilhar. 
Quero passear pela praia quente, ouvir a onda que rebenta contente, sentir a maresia como um cheiro diferente.
Quero os frutos doces e coloridos, os churrascos com os amigos e os cocktails divertidos. 

Por enquanto... recordo com uma sobremesa leve e deliciosa. 

segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Bolo de Chocolate com Creme de Baunilha e Pêssegos




Um aniversário especial com um bolo para alguém ainda mais especial.
Cada garfada desfaz-se na boca e deixa o desejo de comer mais e mais...

sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Quinto dia - Missão Cumprida


Quinto dia (e último) da caça ao quilo extra que apareceu depois das festas...
Acaba hoje o plano alimentar com baixas calorias que tinha como objectivo erradicar com o quilo extra ganho com o Natal e o Ano Novo. 
Amanhã de manhã subo para a balança e faço a prova final. 
Será que resultou? Estou curiosa...